نصائح قبل فض غشاء البكارة

عليك ان تقترب من عروستك ليلة الدخلة  كإنسان  لا حيوان  - كلمها - قبلها - داعبها  - جاملها - لاطفها - طمئنها  - مازحها 

لا تخيفها من الممارسة من اول لحظة  .. فالمرأة كائن عاطفة تتاثر بالكلمة الحلوة .. والمداعبة  اللطيفة والقبلات الرقيقة 

وهى ليست كائن جنسى تحب الغزو  والعنف والاختراق من اول لحظة  .. هذا السلوك الحيوانى

 يرعبها ويخيفها  ويجعلها تكره الجنس .

وهى بالاساس ستكون خائفه مما سمعته من اهوال ليلة الدخلة من صديقاتها .. مما يجعلها ترتعش خوفا وترتعد رعبا مما يوترها 

ويجعلها تتقلص مهبلها عضليا لا إراديا  مما يصعب مهمتك فى اول ليلة .. وقد تستمى الصعوبات لاسابيع وشهور ..

عليك بأن تكون  إنسانا لطيفا شاعريا  كى تفتح لك عروستك ابواب الحياه والمتعة الزوجية الدائمه منذ الليلة الاولى

 او التى تليها وللأسف يتخيل بعض الرجال ان عملية فض غشاء البكارة  عمل شديد الصعوبة  ..

. فيدخل أحدهم على عروسه متوهما انه يحتاج إلى قوة جبارة لفض هذا الغشاء ... فيعاملها وكأنه فى معركة حربية !!!

 والواقع ان فض غشاء البكارة من السهولة  بحيث انه مجرد أنتصاب قضيب الرجل وتصلبه فإنه بإدخال القضيب وبلا عنف يتم 

فض هذا الغشاء وبسهولة جداا ولا يستغرق لحظه 

السبب العلمى وراء تمايل المرأة فى مشيتها

البعض يظن ان تمايل المرأة فى مشيتها هو عبارة عن دلع أو نوع من أنواع الدلع الموجوده فى البنات لتبرز بها شكلها وما إلى ذلك ولكن أكتشف العلماء مؤخراً ان التمايل والدلع فى المشى نتيجة التكوين الجسدى المختلف للمرأة عن الرجل .




فالأختلاف الجسدى للمرأة عن الرجل يتشكل فى أختلاف ترتيب العظام عند كلاً من الرجل والمرأة حيث ان حوض المرأة اكبر من حوض الرجل مما يؤدى إلى ضرورة بذلها جهد اكبر عند المشى كما أن ارداف المرأة مع الركبة بهما ميلان أكثر من الرجل مما يؤدى إلى تكسرها أثناء المشى .




وقد ذكر أيضا ان المرأة تتنفس أكثر وأسرع من الرجل الأمر الذى يسهل عليها إنتاج الدم  ويساعدها على التوازن فى المشى بالأضافة ألى ان سرعة ضربات قلب المرأة أكثر من سرعتها عند الرجل فقد تصل سرعة ضربات قلب المرأة إلى 90 مرة فى الدقيقة بينما الرجل تصل إلى 80 مرة فى الدقيقة ....................... فكل هذا بالتاكيد يؤثر على طريقة المشى عند المرأة .

الوقت المثالى والأنسب لممارسة العلاقة الحميمية بين الزوجين

للمرأة أوقات وفترات تكون فيها فى أفضل حالاتها لممارسة العلاقة الحميمية لذلك عليكى ان تستغل هذه الاوقات انتى وزوجك لتنعم بحياة زوجية يسودها الانسجام والتفاهم كما ان بعض الازواج تعتقد ان العامل النفسى لكلا من الزوجين مرتبط بجودة العلاقة الحميمية  ولكن معانا حتعرف أسرار لم تعرفها من قبل عن افضل الاوقات لممارسة العلاقة الحميمية الناجحة



 اليوم الذى يسبق بداية الدورة الشهرية 
تمنح المرأة نشوة فى هذا الوقت اقوى من المعتاد ويرجع السبب الى تدفق المزيد من الدماء فى الرحم مما يزيد من قوة الانقباضات خلال الوصول إلى النشوة

فى يوم العطلة الرسمية 

الاسترخاء ينعكس بشكل إيجابى على العلاقة الحميمية بينكما فيجعلها تدوم لوقت أطول



فى الصباح 

تعود العلاقة الحميمية فى الصباح الباكر بالكثير من الفوائد النفسية والجسدية لكلا من الزوجين 

 بعد ممارسة الرياضة 

فمستوى الثقة بالنفس يرتفع لدى الشخص عندما يقوم بممارسة بعض التمارين الرياضية فإليكى عزيزتى ان تمارسى علاقة جنسية مليئة بالثقة  فى النفس لا تشعرين فيها بالخجل وخالية من أى عيوب فأفضل وقت لذلك بعد ممارسة تمارينات رياضية مباشرة 




شكراًعلى المتابعة فأنتظروا كل جديد مع زوجين وبس

خااااااص لكل زوجة .......ازاى تتعاملى من حماتك التى تسبب بعض المشاكل

كلنا نعلم ان الحماة هى من اهم بعض اسباب المشاكل الزوجية بين كل زوجين فهى قد تكون  السبب فى بعض المشاكل بقصد وعمد وقد تكون لاتعى انها سبب كل هذه المشاكل ولكن اذا كنتى تريدين أن تتفادى الخلافات وأن تثيرى إعجاب حماتك وتعيدى علاقتك بها كى تصبح علاقة سوية فإليكى بعض الخطوات لذلك :





عدم التصنع 

تجنبى التصرفات المتصنعة وتصرفى على طبيعتك وتمسكى بالتصرفات التى تعبر عن شخصيتك 

لاتنتقدى أبنها أمامها 

ليس من الضرورى ان تنتقدى تصرفات زوجك الخاطئة امام حماتك فربما لاتتقبل حماتك ذلك الأمر فيخلق  للخلافات بينكم 

لاتتحدثى معها على تفاصيل علاقتك مع زوجك 

من الافضل ان لاتتكلمى مع حماتك او اى شخص أخر فى علاقتك الخاصة بزوجك فإذا بدأتى بذلك ربما تفتحى لها باب  لاتستطيعى ان تفلقية مرة اخرى 


لا تتحدثى معها عن ماضيكى

فالحماة لا يمكن ان تكون كاتمة لأسرارك فلا تتحدثى معها عن تجاربك التى واجهتك فى الماضى 



لا تتحدثى معها عن ما تريدين ان تفعليه فى المستقبل 
 
فاجعلى جميع قراراتك الخاصة والمستقبلية تعود لكى ولزوجك فقط وانصحك إلا تتناقشى مع حماتك فى أى قرار مهما كان




لا تشاركيها اخبار عائلتك 

ننصحك بعدم مشاركة حماتك الأخبار التى تخص أهلك وعائلتك فكلما حافظتى على اسرار عائلتك كلما استطعتى ان تبعدى اكثر عن المشاكل بينك وبين حماتك

مخاوف المرأة من الإقبال على الزواج

تبنى المرأة مخاوفها من الزواج بناءا على تجربة من المحيطين بها او ما تسمعه ممن سبق لهم الزواج سواء من الاصحاب أو الجيران أو الاقارب...وغيرهم من الذين فشلوا فى حياتهم الزوجية فتنحصر مخاوفها من الزواج بشكل عام فيما يلى :

• تخشى المرأة من عدم استعدادها لتحمل المسئولية الكبيرة بعد الزواج
• الخوف من ان تكون غير مستعدة للإنجاب وتربية الأطفال
• الخوف من العلاقة الحميمة نفسها خصوصا اذا كان الزوج غير رومانسى وعنيف أثناء الجماع

•  الخوف من انتهاء الحب  فالبعض يعتقد ان الزواج نهاية للحب ولكن هذا اعتقاد خاطىء 
• الخوف من الطلاق  فبعض المشاكل الزوجية تنتهى بالطلاق وهدم الأسرة ولايدفع الثمن غير الابناء 
• الخوف من الخيانة فالمرأة تكره الرجل اذا خانها ولا تطيق معاشرته كزوج وفى هذه الحالة من الصعب ان تصفح عنه 

• الخوف من ان تصبح غير محببة الى زوجها بعد قترة من الزواج بسبب ازدياد أعباء الاسرة عليها وكذلك المسئوليات فقد تهمل مظهرها الخارجى فتصبح فى نظر زوجها غير جذابه 

• الخوف من الخضوع للزوج وعدم القدرة على تحقيق الذات لذا تخاف الزوجة من ان يفرض الزوج عليها سلطته وبالتالى يقتل  طموحها ويمنعها من ممارسة النشاطات التى تحب ممارستها 

من تحبه المرأة من الرجال وتفضله عن غيره

كثيرون هم الرجال الذين تلتفت اليهم أنظار النساء ولكن قليلون من تلتفت اليهم قلوبهن فهناك دوما رجلاً لا يوجد له مثيلاً فى نظر كل أنثى وهو فقط من يستطيع ان يستحوذ على قلبها ويملك مشاعرها ووجدانها ولذلك كان علينا ان ننتبه لمن تحبه المرأة من الرجال وتبحث عنه وتتمنى الارتباط به .




فالمرأة تحب الرجل 

الواثق من نفسه 
المرأة لاتحب الرجل الذى لايعرف قدره وقيمته فالثقة بالنفس نقطة هامة تحسب للرجلوهى أولى خطوات النجاح وعليها عامل كبير فى تقبل المرأة للرجل.


الحكيم 
المرأة دائما تبحث عن الرجل الحكيم وهو الذى لديه القدرة على اتخاذ القرار الصحيح فى الوقت الصحيح  وكيفية حل المشكلات التى تواجه بأقل الخسائر .



قوى الشخصية 
المرأة تفضل الرجل قوى الشخصية الذى لا يترك احد يتحكم فيه ويعطى له القرار فهو وحده صاحب القرار والتصرف فى كل ما يخص حياته وبالتالى فهو لديه القدرة على المسك بزمام الامور بعيدا عن التحكم والدكتاتورية .


الأنيق 
 المرأة دائما تبحث عن الرجل ذو مظهر جذاب وانيق  فالمظهر الحسن دليل على انه شخص حسن فى كل شىء (إن الله جميل يحب الجمال ) .



المسؤول
وهو ذلك الرجل الذى يكون على درايه بكل ما عليه من متطلبات وحريص على القيام بها على اكمل وجه فهذا الرجل تحبه المرأة وتسعد بتلبية ندائه لها بمجرد حاجتها اليه.


ذو ذكاء عاطفى 
الرجل الذكى هو الذى يستطيع احتواء المرأة فى كل المواقف ويظل قريباً منها وأن يكون قادر على اقناعما بما هو مقتنع به بحسن تصرفه ولباقة حديثه وهو يعلم ماتريد المرأة وما تكره ويتعامل معها بناءاً على ذلك .


الرجل المثقف المتفتح 
هو الرجل ذو العقل المنير لايتحكم فى الاّخرين كما انه حريص على الإلتزام بالعرف والدين ولكن دون تعصب ولا يصر على تنفيذ اوامره فقط.

العاطفى 
الرجل العاطفى الرومانسى قادر على ان يخطف قلب المرأة بأقل الكلمات فيجعلها تغرم به وتحبه فهو خير من يعى اهميتها بالنسبة له وهو قادر على إشباع حاجة المرأة منه .



تلك المواصفات هى التى لو تجمعت فى رجل سيكون هو الرجل الأقرب إلى قلب المرأة وتحلم بالارتباط به وإنجاب أولاد منه وبناء أسرة سعيدة 

10طرق منزلية بسيطة تقدرى تعرفى منها انك حامل أو لا قبل ميعاد الدورة

اختبارات الحمل المنزلية هى نوع من السحر أنها مثل هذه الأمورالتى كنا ندرسها فى اختبارات من العلوم الثانوية
الإانها يمكن ان تجاوب على تساؤلك  ....كيف اعرف انى حامل ؟ هذه الاختبارات  تعمل عن طريق الكشف عن مستويات ضئيلة من هرمون الحمل فى البول فهرمون الحمل يصبح موجودا بعد عملية غرس البويضة والذى يحدث بعد حوالى من 6 الى 12يوماً بعد الإخصاب ويفرز من قبل الخلايا التى هى بداية لتشكيل المشيمية فى حين ان اختبارات الحمل المنزلية اصبحت على نطاق واسع عام 1978م على الرغم من انها كانت تحتاج الى ساعتين لتعطى نتائج كما انها كانت بنسبة 80%كانت كاذبة وغير صحيحة وغير دقيقة .ففى الوقت الحاضر فإنه من السهل ان تعرفى باستخدام اختبار تحليل الحمل هل انتى حامل فى وقت مبكر بقدر خمسة ايام قبل الدورة الشهرية ..........فإليكى  الطرق البسيطة التى عن طريقها تستطيعى الاجابة على التساؤل الذى طرحناه من قبل ........وهو كيف اعرف انى حامل ؟



طريقة الملح

هذا الأختبار نسبة نجاحه حوالى 60%اى انه يعطيك النتائج بنفس النسبة والاختبار هو ان تقومى بملىء نصف كوب من الملح الخام الجيد وان تقومى بوضع كمية مناسبة من بولك فيه ولابد ان يكون البول بول الصباح وذلك لارتفاع نسبة هرمون الحمل فية فإذا كنتى حامل سيحدث تفاعل البول مع الملح وتكون نتيجته وجود رغوة كثيرة مثل الفوران -أما فى حالة عدم الحمل لاقدر الله فلا يحدث اى تفاعل يذكر .



طريقة استخدمها القدامى 

استخدمت هذه الطريقة سنة 1350 قبل الميلاد وهو عبارة على ان النساء تقوم بالتبول على بذور القمح والشعير على مدى عدة ايام اذا نبتت حبوب القمح كانت المرأة حامل فى بنت وإذا ظهرت ونبتت حبوب الشعير كانت المرأة حامل بتؤام اما اذا لم تنبت اى من البذرو فهذا معناه انها ليست حامل فهذا الشىء كان الاكثرإثارة وجدلا لدى العلماءفجرب احد المختبرات الامريكية إجراء اختبار القمح والشعير ووجدوا ان 70%من النساء اللائى تقدمن للأختبار كانت نتائجهم صحيحة فالبول فى النساء الحوامل يتسبب فى ان تنبت البذور فى حين ان بول النساء الغير حوامل والرجال لايحدث للحبوب اى شىء...  يبدو ان المصريين القدماء عرفوا كل شىء


طريقة الكلور 

هذه الطريقة كفأتها 70%وهى ان تأتى بطبق او كوب به كلوركس ثم تقومى بوضع كمية حوالى نصف كوب من بول الصباح ومرة واحدة داخل الكلوركس فإذا حدث فورة قوية جدا كانت هذه من علامات الحمل اما فى حالة  عدم حدوث رغوة كما فىالمشروبات الغازية دل هذا على عدم وجود حمل 
 الشرط الثانى ان تكون تلك الرغوة فى حالة الحمل لاتهدأ بسرعة اى انها تظل فترة طويلة نسبياً اما فى حالة عدم وجود حمل فأن الرغوة البسيطة تزول بسرعة وتترك فقاقيع على السطح مثل تلك التى تحدث فى المشروبات الغازية .




تجربة البصل 

 وهى ان تقومى بوضع بصلة او غيرها من الخضروات التى لها رائحة نفاذه طوال الليل الى المهبل أذا تغيرت رائحة انفاسها فى صباح اليوم التالى فهى ليست حاملا هذا الاختبار مبنى على فكرة ان بطنها مفتوحة هذا فى حالة عدم الحمل تفرح رائحة البصل الى فمها مثل نفق الرياح أما إذا حملت تغلق الرياح وبالتالى لن تتغير رائحة نفسها فى الصباح .



 تجربة القفل والمفتاح 

وصف قديمة من القرن الخامس عشر لكى تستطيع المرأة ان تعرف انها حاملا يجب ان تجعلها تتبول فى حوض ثم تضع قفل او مفتاح فى البول ولكن من الافضل استخدام القفل اترك هذا القفل فى الحوض لمدة ثلاث او اربع ساعات ثم تخلص من البول بدون ازالة او تحريك للقفل من مكانه ثم بعد ذلك قم بإزالة القفل اذا كنت ترى اثر القفل على ارضية الحوض فمن المؤكد ان المرأة حامل إذا لافهى ليست حاملا.



تجربة النظر 

بعد مرور حوالى 3 الى خمس اسابيع على الحمل فإن المراة يمكن معرفة إذا كانت حامل أو لا عن طريق اختبار الحمل حيث ان المرأة الحامل تجد ان بداخل عينيها ناحية الداخل يوجد كثير من العروق الحمراء فى كلتا العينين .


طريقة عنق الرحم 

فى فترة من سته ل8 اسابيع تتخذ الاشفار والمهبل وعنق الرحم اللون الارجوانى ولمن لا يعرف هو اللون الاحمر الذى به الزرقة وهذا بالطبع نتيجة لوجود الحمل والضغط الكثير على الاوردة الضعيفة والتى لاتتحمل كل تلك الدماء لذلك يتغير لونها وايضاً يغير لون عنق الرحم .



طريقة حاسة الشم 

اذا كنتى تستطيعى ان تشمى رائحة ما طبخ فى البيت المجاور قد تكونى حاملاً هذا بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين الخاص ولكن يجب ان تعلمى ايضاًانه بعد ان اصبحت حاسة الشم قوية جدا يمكن لبعض الروائح ان تجعلكى تنفرين منها ولا تحبينها حتى ولو كنتى تحبينها قبل ذلك فى حين ان بعض الروائح قد تشعرك بالجوع الشديد حتى ولو بطنك ممتلئة .


الحساسية الشديدة للصدر تدل على الحمل 

إذا اصبح الثدى شديد الحساسية حتى مع انعم لمسه قد تكون حاملاهل تعرفين كيف احساسك بثديك عندما يكون لديك الدورة الشهرية ؟ ضرب هذا الشعور فى مائه فى وقت مبكر حوالى من اسبوعين لثلاث اسابيع بعد الحمل .التغيرات الهرمونيه قد تجعل الثدى لديك اكثر حساسية او الشعور بالوخز او التهاب وفقاً لمنظمة الحمل الامريكية قد تشعرى بثديك اكبر واثقل  وهذا سيستمر مع تقدم الحمل .

تأثير السمنة على ممارسة الجنس

البدانة وراء تعكر الحياة الزوجية بين الشريكين لذا من الواجب انقاص الوزن فمن أهم أضرار السمنة ان لها تأثير سىء على القدرة الجنسية.السمنة المفرطة تسبب بعض الامراض التى تؤثر على القدرة والعلاقة الجنسية 

1-الاصابة بمرض السكرى 

يسبب مرض السكرى حدوث ارتخاء جنسى بمعنى عدم قدرة العضو الجنسى على الانتصابوفى الحالات المتدهورة قد يصاب الزوج بالعقم بسبب عدم حدوث القذف والناتج عن إرتجاع السائل المنوى إلى المثانة

2- الاصابة بمرض ضغط الدم المرتفع 

يلجأ المريض الى استخدام العقاقير والتى بدورها تؤدى الى الارتخاء الجنسى 

3- الالاّم المفاصل 

وهو ناتج عن الوزن الزائد للجسم مما يفقد الزوج مرونة الحركة والقدرة على الاداء الجنسى الجيد 



السمنه المفرطة اذا كانت لكلا من الزوجين تمنع حدوث ايلاج القضيب فى المهبل  فيكون القذف فقط فى فرج الزوجة أى أنه خارجى وبالتالى تقل فرص الحمل  .

تخلصى من رائحة فمك التى تزعج زوجك

لرائحة فمك المزعجة اسباب عديدة منها مثلاً بعض أنواع الأطعمة التى تتناولها والتدخين وحالات مرضية معينة مثل جفاف الفم وقد يكون السبب ايضاً عدم نظافة الفم لان بقايا الطعام العالقة بين الاسنان قد تتعفن مسببة رائحة نتنة ومن اجل تجاوز هذه المشكلة التى تعانى منها بعض السيدات وايضاً بعض الرجال لايقدر على تحمل رائحة فم زوجته فيمنع نفسه من اللقاء معها
ولهذا اقدم لكم وصفات غذائية انصحكم بأخذها وتتتلخص فى الأتى :




البقدونس 
البقدونس يحتوى على مادة الكلوروفيل المعروفة كمعطر طبيعى للنفس يمكن ايضاً مضغ أوراق البقدونس اوعمل مزيج من البقدونس والماء وتناوله على جرعات فيعمل على تحسين رائحة الفم .



بذورعباد الشمس
يمكن مضغ بذور عباد الشمس مع كأس من الماء وتناوله قبل الوجبات للحصول على نتائج طيبة .



خل التفاح 
يمكن استخدامه كغسول للفم للحصول على نتائج طيبة لقترة طويلة يمكن اضافة نصف معلقة من خل التفاح الى كأس من الماء وتناوله قبل الوجبات او يمكن استخدامه كمحلول مضمضة لمده عشر ثوانى بعد الوجبات .



الشاى 
الشاى يعمل على ايقاف نمو البكتريا المسئوله عن النفس السىء يمكن المزج بين الشاىء الاسود والشاى الاخضر لنتائج طيبة .



الاعشاب 
قد تساعد على تحسين رائحة الفم وذلك بمضغ بعض أوراق الروزمارى أو النعناع.



وكذلك بعض الاطعمة مثل التفاح والجوافة والبقدونس والجزر تساعد على ازالة البكتريا وبقايا الطعام بين الاسنان.

من اكثر معاناة الرجل أم المرأة فى الحب ؟

اكدت احدث الدراسات ان الرجل يعانى اكثر من المرأة من اّثار الحب الفاشل عكس ما يظنه الكثير ان لم ننقل الكل فقد قامت جامعة ويك فوريست الامريكية بإصدار هذه النتيجة لتبين ان الرجال يعانون اكثر من النساء بالعلاقات الزوجية الفاشلة او الحب الكاذب 



وقد بينت نقس الابحاث ان الرجل اكثر قابيلة للاختراق العاطفى من المرأة التى تتمكن من التحكم بعواطفها ومشاعرها بالرغم من غرارة تلك المشاعر التى تحتويها كما أظهرت الابحاث ان المرأة تتألم اكثر من الرجل حين تنتهى العلاقة العاطفية فالرجل يتألم عندما يحتار فى ايجاد الحلول للمشاكل التى تتعرض لها علاقته العاطفية اما فى حالة اتخاذ قرار انهاء العلاقة بيده فهو لايندم على ذلك 



 فبعد القيام بهذه الدراسة اكد ما ورد بها خصوصا ان المرأة تحزن اكثر من الرجل بعد الانتهاء الكلى للعلاقة بينما العكس بالنسبة للرجل يتأثر اكثر منها من خلال المشاكل التى تصادفهما قبل الانفصال .

اشياء تبحث عنها المرأة فى الرجل

المرأة دائما تبحث عن الافضل لهذا تجد انها ستطرح العديد من الاسئلة وتحاول ان تعرف كل كبيرة وصغيرة عنك وعن اهتمامتك ومجال عملك ومكان سكنك وهناك بعض الاشياء التى تصر المرأة على معرفتها حول الرجل منها :............



المظهر الخارجى 

قد يظن البعض أن الجوهر أهم من المظهر هذا صحيح الى حد ما ولكن كيف سيكون هنالك مدخل الى جوهرك ما لم يكن مظهرك الخارجى مقنعا لها لهذا فإن اهتمامك بالمظهر الخارجى مهم بشكل كبير .


الدخل ومجال العمل 


المال ليس شىء مهم فى هذه الدنيا ولكنه مهم بالنسبة للمرأة فهو الذى يحقق لها الامن المادى لهذا فهو عنصر مهم تبحث عنه المرأة فى الرجل لتضمن انه سيوفر لها حياة كريمة ولكن اذا كانت المرأة مادية زيادة عن اللزوم فيفضل الابتعاد عنها .


الرومانسية 


 الان اصبح لديها شاب ذو مظهر رائع وكلامه جميل ولديه الوظيفة الممتازة والشخصية القوية وما ينقصها هو الرومانسية والحب والحنان وهم من اهم ماتبحث عنه المرأة فى الرجل لتشعر بأنوثتها وانها محبوبة بالكلام المعسول .






 

التوتر سبب تأخر االحمل عند المرأة

اظهرت دراسة امريكية حديثة ان التوتر يزيد من خطر تأخر الانجاب لدى المرأة بمقدار الضعفونصحت النساء اللذين تحاوان الانجاب ويعانين من التوتر باللجوء الى وسائل الراحة مثل المشى أو اليوجا لتحقيق هدفهم واكتشف من الدراسة ايضا ان النساء الاتى ظهر لديهن مستويات مرتفعة من هرمون التوتر فى اختبارات اجريت على اللعاب تزيد لديهن بشكل كبير فرص الفشل فى الحمل على مدار 12 شهرا من المحاولة 



وقال الباحثون ان هذا الامر يمكن ان يفسر اسباب نجاح بعض النساء اللاتى تتلهفن بشدة الانجاب فى الحمل بعد ازالة هذا التلهف الذى يصاحبة توتر.  


فالقائمون على الدراسة ينصحون النساء اللاتى يجدن صعوبة فى الحمل رغم عدم وجود اى مشاكل صحية بالتفكير فى وسائل لتقليل التوتر لديهن مثل اليوجا والتأمل او ممارسة رياضة المشى .

تعرفى على مكانتك سيدتى عند الرجل

هناك صفات مشتركة بين أمراة وأخرى ولكن يختلف اثنان فى كون كل أمراة تعتبر انثى فريدة من نوعها لها ......قدراتها ......ونكهاتها الخاصة بها فهناك نساء يجتمعن فى عدة امور  تجعلهن مميزات عن الاخريات فهناك أخريات يتمتعن بقدرات عالية ينفردن بها ليصبحن نساء من نوع فريد .



فلقد اجتمعت جميع الدراسات على ان جميع النساء يتمتعن بمكانة خاصة عند الرجل مهما اختلفت شخصيتهن
 ومن خلال الاستطلاعات التى اجريت على العديد من الرجال تبين ان الرجل لا يستطيع بأى شكل من الاشكال الاستغناء عن المرأة مبررين على ذلك من خلال جمل قصيرة معبرة يمكن من خلالها معرفة اهمية المرأة فى حياة الرجل منها :
 رائحة شعرها بعد الاستحمام
الابتسامة الساحرة............. الأنثوية .......قدرتها واحساسها ودورها الفاعل  المؤثر فى الاسرة .



لايمكن للرجل العيش بدون الاستمتاع بنعومة صوتها
قدرتها الفائقة فى جذب انتباه الرجل ونشر جو من المرح والبهجة اينما حلت .

اكسرى روتين الملل فى حياتك الزوجية

يمكن للمرأة ان تخصص وقتاً رومانسياً لتقضيه مع زوجها وذلك بالقيام بالتحضير لبعض المفاجات 



لابد اولا ان تحدد وقتاً مناسباً للزوج والتاكد من انه غير مشغول فى هذا اليوم فى العمل وليس لديه أى خطط اّخرى 



 يجب تحديد المكان بعد ذلك التفكير فى الامور التى يحبها الزوج فمثلاً يحب البحر والاماكن الهادئة او يحب التسوق والشراء فى الاماكن المنعشة وهل يحب النزول فى فندق 



اليكى القيام بترتيب كل هذه الاشياء بإتقان كما يمكن تدوين حل الافكار حرصا على عدم نسيان التفاصيل الصغيرة حتى تكون المفاجاأة مكتملة 

بعد ذلك فاجئى زوجك بتلك الرحلة الرومانسية قبلها بيومين ليرتب وقته وأفكاره وتمتعى بأجازة رومانسية وجميلة

هل من الممكن ان تصفح عنك زوجتك اذا فعلت هذه الاشياء ؟

 مهما كانت المرأة متسامحة فهناك أمور يصعب عليها نسيانها
وعلى الزوج ان يحذر منها لأنها بمثابة خطوط حمراء يمنع تجاوزها وهى : ..........


1- كثرة انتقادتك لعائلتها وخصوصا والداتها فهذا الأمر يحرجها جدا  ولا يمكن ان تتغاضى عنه بسهولة فالوالدان لهم مكانى خاصة فى حياة كل انسان



2-انتقاد مظهرها امام الّاخرين حتى المقربين منكما وخصوصا اذا تعلق الامر بالوزن الزائد وطريقة اللباس والاكل فهذا يجرح مشاعرها ومن الصعب ان تنسى مثل هذا النقد





3- العودة فى قرار خاص بكما الى والداتك لتاخذ منها رأيها وتفرضه على زوجتك فمهما بلغ احترامك وحبك للوالدتك الاان قرارات العائلة الخاصة هى من حقك وزوجتك فقط





4- ان تقول لها كم كانت جميلة فى  الاول اما الان فهى اصبحت لا تحظى على مرتبة من الجمال


5-ان تقلل من رأيها امام احد او توجه لها اللوم الجارح لها اثناء المناقشات وعندما تبدى رأيها الذى هو مخالف لراأيك فلا تعطى له اى اهتمام




6-ان تقارنها باّخريات من النساء وتكون المقارنة فى صالحهن فى جميع الاشياء


7-ان تتجاهل التعليق على مظهرها عندما تغير قصة شعرها او ترتدى شيئا مختلفا وجديدا من اجلك


8-ان تنسى انها بجانبك فى الدعوات العامة وتهتم بنفسك فقط

أهمية المعاشرة الجنسية للزوجين ؟

ليس عبثاُ ان يعطى ديننا الاسلامى للمعاشرة الجنسية بين الزوجين اهمية وقيمة واعتبرها من موجات التفريق بين الزوجين اذا لم تشبع هذه الحاجة فى الزواج بل هى التى توثق رابطة الزواج وتحميها وتتعزز الحب والشرع يدين الزوج او الزوجة اذا اخل كلا منهما بحق شريك الحياة فى هذا الجانب والعلم الحديث اثبت فى دراساته اهمية المعاشرة الجنسية وتأثيرها على الصحة النفسية والبدنية منها : .........................




1- المعاشرة الزوجية تشفى الالاّم العضلية
2-المعاشرة تساعد على أفراز هرمون (الاندروفين ) القاتل للاّلم
3-المعاشرة افضل من ممارسة الرياضة لانها تنشط الدورة الدموية وتقوى العضلات
4- المعاشرة تعزز وظائف جهاز المناعة مما يسرع فى الشفاء من الانفلونزا ونزلات البرد وهى علاج لحالات الحمى
5- المعاشرة تحمى النساء من هشاشة العظام فى سن اليأس لانها تساعد على إفراز هرمون الاستروجين وتؤخر الشيخوخة لدى النساء



6-المعاشرة تساعد الجسم على افراز هرمونات ومواد كيميائية تعزز الخلايا المقاومة لسرطان الثدى
7- المعاشرة الجنسية الشبعة علاج للتوتر والصداع وعسر الهضم وقرحة المعدة والالاّم الرقبة ومشاكل الخصوبة
8-المعاشرة تنشط المبيضين والرحم للمرأة ولها تأثير لطيف على بشرتها وطراواتها ان لم يكن هناك عزل
9-المعاشرة تساعد على نوم هادىء ومريح
10- المعاشرة تعالج حالات الشعور بالضيق والتوتر والارهاق